BLOG

Výpis článků

Vliv smíchu na zdraví. Co se děje v těle, když se smějeme

Smích bereme jako samozřejmost. Něco, co přichází spontánně, když je nám dobře. Málokdo si ale uvěd...

Změna času a spánek. Proč nás posun hodin unaví a jak ho zvládnout

V neděli 29. března přejdeme na letní čas. Hodiny se posunou z 2:00 na 3:00 a noc tak bude o hodinu ...

Doplňky stravy pod lupou. Kdy mají smysl a kdy jen nahrazují režim

Doplňky stravy dnes patří mezi běžnou součást životního stylu. Lidé po nich sahají z různých důvodů....

Nedostatek vitaminu D. Skrytý faktor únavy, oslabené imunity a výkyvů nálady

Vitamin D patří mezi nejdůležitější látky, které naše tělo potřebuje. Přesto ho má spousta lidí nedo...

Ženské zdraví bez tabu. Co ženy nejčastěji odkládají a proč se to vrací

8. březen bývá plný květin a přání. MDŽ je ale i dobrá příležitost položit si jinou otázku: Jak se v...

Chronická únava vs. vyhoření. Poznáte rozdíl?

V předchozím článku jsme se věnovali vztahu mezi stresem a únavou a tomu, jak dlouhodobá zátěž může ...

Únava a stres. Proč se v zimě často točíme v kruhu

Únor bývá obdobím, kdy se výrazněji objevuje pocit dlouhodobé únavy, snížené energie a horší schopno...

O nás

MediMedi vzniklo z jednoduché, ale silné myšlenky. Že péče o zdraví má být dostupná, srozumitelná a ...

Zase to lítá všude kolem. Proč je teď tolik chřipky a respiračních infekcí

Stačí se rozhlédnout kolem sebe. V práci pokašlává část kolegů, děti nosí ze školy jednu rýmu za dru...

Jak se připravit na chřipkovou sezónu?

5 kroků, které zvládnete doma S příchodem chladnějších dnů se začíná objevovat známý nepřítel – chř...

Ovládací prvky výpisu

16 položek celkem